バストアップ方法はマッサージだけでは無理!
バストアップ方法はマッサージだけでは無理です!マッサージプラスαが必要です。バストアップ方法を詳しくブログで説明します。

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バストアップはマッサージだけじゃない!熊田曜子さんのバストアップ法を紹介
タレントの熊田曜子さん。

最近では、出産後に

さらにバストアップをされていて、

テレビでもかなり注目されていましたね。
熊田曜子バストアップ


ですが、熊田さんは元々は胸が小さかったそうです。

中学生の頃に、

好きだった男子が巨乳好きという理由で、

バストアップ体操を始めたことが

大きくなり始めたきっかけということです。


wikipediaにも書かれているのですが、

熊田さんがしていたバストアップ体操は、

「腕を回すだけ」というもの。


テレビでバストアップに効果的というのを見てから

毎日200回、回し続けたようです。


ほんとに腕回しだけで??と思われるかもしれませんが、


ポイントは、「肩甲骨を意識して動かす」ことです。

肩甲骨の回りには筋肉がたくさんついており、

肩甲骨をゆるめておくことで、


血液やリンパの流れがよくなり、代謝が高まるのです。



その結果、バストアップにつながったり、

肩こりが解消されたりします。

熊田曜子 バストアップ


やり方はとても簡単で、肩を前に100回、後ろに100回と

しっかり回すだけ。

かなり簡単なので、ぜひ試してみてくださいね。

こちらのバストアップ法も人気ありますよ

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